天生娃娃脸羡慕小V脸么？
那就用手掌或手指反复按压锁骨凹陷处，即天突穴，这样能刺激淋巴循环速度，有效加快面部肌肉的运动速度，让胖胖的“娃娃脸”不知不觉瘦下来哦~~记得要坚持呐~~~

【DIY减肥花茶】
做法：菊花2朵，玫瑰花5朵，百合10g，番泻叶1g，天冬10g，红枣3颗，桑葚10g，荷叶2g，陈皮3g，桑叶10g，决明子 10g，一定要用开水泡，且多泡些时间。
小贴士：一天喝2杯，饭前或饭后半小时后喝。

【伤害你身体的姿势】
俗话说"站有站相、坐有坐相"，坐正、站直、不驼背、不含胸......只有养成正确的姿势，才能带给你从内到外的健康。1.弓背伸头最伤身体。2.瘫坐影响呼吸和消化。3.托腮坐诱发背痛。4.歪向一边脊柱受罪。5.低头含胸影响心肺。6.踢踏着腿关节负重。7.只抬小腿膝盖遭殃。

女人不同年龄饮食养颜法
①15-25岁：需多吃白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆类食品等使皮肤红润有弹性；
②25-30岁：除吃淡食多饮水外，多吃富含维C维B的食物，如胡萝卜等；
③30岁-40岁，多吃瓜果，多补充胶原蛋白，使皮肤丰满滋润；
④40-50岁：多吃补气养血、延缓皮肤衰老的食品，如玉米、红薯、柠檬等。

【经常吃12种食物可以让双腿修长】
1.香蕉
2.苹果
3.木瓜 吃了大鱼大肉，又老是坐着不动，脂肪容易堆积在下半身。
4.西瓜 此外它的钾含量不少，可以修饰美化双腿的线条。

【其实豆腐也可以美容哦】
而且在夏季最合适不过啦，豆腐美白面膜便宜能有效滋养肌肤，促进新陈代谢呢，有空的话可以试试呦~~材料：豆腐、酵母粉。将豆腐放入碗中捣碎再加入酵母粉，捣成糊状就可以使用了，非常方便简单。

为什么没有人我回帖发表下意见呢？ 难道本人的人品很糟糕么！

桑心啊 桑心~~~~
这是为什么捏~
这到底是为什么捏~
这究竟是为什么捏~

【酵母粉神奇去皱】
干性：将50 克酵母粉溶入适量的酸奶油或橄榄油中，涂于脸部，15 分钟后用温水擦去，同时用凉水冲洗一遍；混合性肌肤：将50 克酵母粉溶于半杯牛奶中即可。涂于脸部，15 分钟后用温水擦去，同时用凉水冲洗一遍。每周做1-2 次，每次15分钟。去皱又保湿喔！

【懒人咖啡减肥法 1月瘦10斤】
咖啡因可增加热量消耗从而加速脂肪分解，促进身体新陈代谢排出废物，达到消脂去水肿目的。①1天4杯不加糖奶的黑咖啡； ②热咖啡比冰咖啡有效； ③办公室咖啡瘦身最佳时间：午饭后30~60分钟or下班前喝1杯咖啡并配合步行~

【女人美颜瘦身必喝的7种茶】
1、玫瑰蜂蜜茶：促进新陈代谢，减肥消脂；
2、薏仁茶：淡化黑斑、美白肌肤；
3、花梨红枣蜂蜜茶：滋养皮肤；
4、银杞护肤茶：改善肌肤暗沉肤质，增加光泽；
5、玫瑰护肤茶：凉血、养颜；
6、绿豆菊花茶：排毒养颜除痘痘；
7、山楂护肤茶：清热凉血，滋养肌肤。

【超强红糖去除痘印】
材料：红糖、清水。
①用洗面奶和温水洗净脸；
②取一小勺红糖放在掌心，加一点点水，调和一下；
③用红糖水涂搽脸，然后按从下往上、从内往外的方向轻轻按摩；
④4.5～10分钟后用清水洗干净，进行基础保养。

【2分钟消除眼部皱纹】
1.眼下皱纹：涂眼霜后食指按压双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，至眼睛感到绷紧。双眼闭张6次松手，重复4遍。
2.眼角皱纹：食指和中指按在双眼两侧慢慢推揉皮肤，同时闭眼。当眼皮垂下时手指缓缓朝耳朵方向拉从1数到5松手重复6遍~

【过期牛奶快速美白去角质 】
过期牛奶护肤美白效果更好！刚过期两三天的牛奶，稍微有点变质了，会产生大量的乳酸，加一点温水稀释，用手指蘸一点，在脸上轻轻打圈按摩几分钟，可以快速去除老化角质，肌肤的颜色会变得很亮，美白效果很好，用一次就有效果哦！

【越吃越漂亮，既简单又实用】
1、增加肌肤的弹性-猪脚；
2、帮助肌肤排毒-水果 ；
3、增加肌肤的细滑度-豆浆；
4、排水肿-红豆 ；
5、加速代谢速度和美白-红糖；
6、使皮肤细嫩有光泽-蜂蜜 ；
7、美白滋润肌肤-薏仁加上牛奶！