【改善视力的3个食疗方法】1、枸杞鲫鱼汤:鲫鱼和枸杞一起煮汤,吃肉饮汤,主治近视、视物模糊;2、牛奶鸡蛋饮:将鸡蛋打碎,冲入加热的牛奶中,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,加蜂蜜服食,主治近视眼;3、银杞明目汤:银耳枸杞各20克,茉莉花10克煮汤,每日1剂,连服数日,主治肝肾两虚之近视。
【DIY冬瓜肉丸汤】1、将冬瓜去皮并清洗干净,切成小方块待用。2、把剁碎后的五花肉,加入盐与生粉,捏成肉丸。3、先将肉丸和葱等调料放置锅中,并加入适量的净水用小火焖煮。4、20分钟后再将冬瓜放入,小火煮15分钟盛出即可