求一份体能训练（要挑战极限）【特种兵吧】_百度贴吧

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求一份体能训练（要挑战极限）

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来自手机贴吧1楼2012-11-29 13:32回复

江湖传闻，十五字才给经验，我来试试。

IP属地:河北

来自Android客户端2楼2012-11-29 13:36

开玩笑呢，身体强度能承受的了吗不要瞎做有可能身体吃不消的

3楼2012-11-29 18:42

收起回复

一天早中晚各5个100，3个10公里先做着

来自手机贴吧4楼2012-11-29 19:21

5公里全程加速

来自手机贴吧5楼2012-11-29 19:40

　　　　先来几千个俯卧撑看看

来自手机贴吧6楼2012-11-29 19:45

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