回复：新人初来有过2个月的健身体验 178cm 现在126斤了仍在坚_健身吧

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楼主跟我一样，也是增加食量，也不容易长肉的吗？还是多吃一点，就能长肉？

17楼2012-12-02 11:40

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我发觉很多练健身的都有个通病，胸臂肌肉很大，但是背是弯的.

18楼2012-12-02 12:11

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2025-03-29 07:03广告

不错，加油

19楼2012-12-03 18:00

LZ，你确定你只有126斤，我也是178CM，140斤，不过我的线条被你玩暴啊，你确定你只有126斤？？

20楼2012-12-03 18:09

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健美运动不是力量训练关注的应该是目标肌肉的感觉而不是举起多大的重量使用的重量只是手段不是目的.有兴趣可以加群：216109936 一起交流进步。

21楼2012-12-04 16:34

我不相信你只有126，我就是126的但我看上去比你瘦很多很多也是178高

IP属地:四川

来自Android客户端22楼2012-12-04 16:46

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我一般都喜欢看别人背部和屁股大腿，那些才是重点

23楼2012-12-05 10:23

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