买赶黄草的话可以找百草养肝堂的赶黄草，网上和专卖店都可以买到，建议去实体店看看，赶黄草专卖店地址在成都市五里墩东街108号商务楼23号（二环路营门口立交桥旁边澳林春天楼下）

@spring364 哈哈，尼玛在这又看到你，刚刚在那个看到去找了下没找到，在这里看到了终于找到了，谢谢哈 哥们儿

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酒精肝患者饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC含量，不吸烟、不饮酒，减少肝脏负担，每天搭配一杯九味草堂甘本青茶，有效调理酒精肝，平时注意休息，做到起居有节，劳逸适量。

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我个人平时滴酒不沾，但是因为工作性质，难免少不了各种酒局、应酬。喝酒伤肝也是人尽皆知了，所以我自己也有在吃含有水飞蓟宾和葛根成分的护肝片。
我是喝酒前两个小时左右吃，这样比较好吸收也不怕跟酒精起反应。不过要注意的是，不要觉得吃了护肝片就能为所欲为，护肝片对于我们的肝脏只是起一定的辅助保护作用，要真想肝脏健康，在服用护肝片期间就不要过度熬夜，减少摄入酒精量，让护肝片能够充分发挥作用。
至于护肝片一天吃几粒这个问题，还得看你老公购买的哪款产品，像我在吃的汤臣倍健健安适就是每天2次，每次两片。总之，要根据说明书用量来吃，过量也会影响肝脏代谢，增加肝脏负担。