【求教】推射为什么总是使不上力气【足球吧】

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IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2012-12-07 16:01回复

大神呢

IP属地:湖北

来自Android客户端3楼2012-12-07 16:17

小腿爆发力小腿摆动幅度推射不像抽射大腿带动小腿靠的是小腿脚腕的瞬时力量

IP属地:广东

4楼2012-12-07 16:33

不快速摆小腿，体育老师教的。。

IP属地:海南

来自手机贴吧5楼2012-12-07 16:34

约上二三球友去球场练一个星期。肯定有进步。相隔20米远。就用脚弓推球。尽量推得又快又准。一星期见效。不信去练。

6楼2012-12-07 16:38

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