做到感恩，首先需要明白别人为你所做的一切不是理所应当的

无论多么艰难，生命中总有一盏灯就在前方。那一天，会到来

说真话不易，有时得罪当局，有时得罪大众，因为当局有当局想听的，大众也有大众想听的。当你讲的是他不愿承认或不希望触及的，很容易遭遇反弹，无论机构还是个人，其实都一样！从古至今，说真话都需要付出代价。所以，即使你是为了别人，你还是当作为自己而说，这样，你会更平静

多少人在今天诉说光棍的苦恼，单身者或回忆去年今时意气风发，或哀叹还要再过多少个这样的节日啊，单身与单身者相拥取暖，彼此打气，拼死网购发泄。但单身者不知，那些非单者是多么多么多么地羡慕他们啊。

你我所有的痛苦，都是内心的自我斗争

说的很有哲理的几句话 顶一个

你以为世间只有你为她所做的才是最感天动地最史无前例，可惜象你这样的多的是。我不想打击你的独一无二，但的确世界很大，我们都很小。

乐嘉：有人工作只为自己，有人工作还为了别人。前者未必都自私，后者未必都高尚，只是因为每个人选择的活法和各自得到快乐的方式不同，前者从个人自由中得到幸福，后者从帮助他人成长中得到价值感，无所谓谁对谁错，不存在谁好谁坏。要小心一刀切的思维模式让我们一叶遮目，更要清楚自己一生要走怎样的路。

乐嘉：你我所有的快乐与痛苦只和三个关系有关：和自己的关系，和别人的关系，和自然的关系。

1、我自倾怀，君且随意。
2、世上最心痛的距离，是你冷漠的说你已不在意。
3、曾经在你的世界里，我迷失了自己；现在在没有你的世界里，我找到了更好的自己。
4、说了你又不听，听又不懂，懂又不做，做又做错，错又不认，认又不改，改又不服，不服也不说，那叫我怎么办？

有时候是我们自己想太多，才让自己如此难受。

两个人在一起能做最多的事，就是陪伴。我干我的，你干你的，有两三个小时的晚间黄金时间，他们都是独享的。但你知道一个空间里有另一个人坐在那儿，你就感到很踏实——这就是所谓的“个人空间”。虽然那两三个小时他们都在自己的世界里，但不同的是，身边伴着另一个人——这就是爱情，最常态的爱情。

如果你每天从内心里呐喊三七二十一遍“我用不着为这一点小事而烦恼”，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，内心会霍然强大起来。

我用不着为这一点小事而烦恼