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真气运行法吧 关注：44,317贴子：296,231
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修炼真气运行法，是不是就是坐在那，用意念守住心窝，然后守住丹田就行了？还有什么叫做小周天、大周天，也看了百科，不过看那百科解释的也太抽象了，谁能简单的介绍一下呢
1楼2012-12-11 09:08回复

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