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大家来晒一下自己的早餐吧

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我的早餐一杯热牛奶、一颗煎鸡蛋、一份耗油生菜和一个黄油饼,另外起床时喝一杯蜂蜜水!噢耶
对了,蜂蜜不能用超过60度的水冲,会破坏蜂蜜的效果,所以我晚上烧开会灌到暖壶里,早上用来冲蜂蜜水刚刚好!


1楼2012-12-12 10:47回复
    早餐一定要包含4种营养、蛋白质、油脂、淀粉和蔬菜


    2楼2012-12-12 10:55
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      .. 好保养哇..


      3楼2012-12-12 11:29
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        没起晚的情况下,一杯半的牛奶,两个玉米饼,一个苹果,一袋山楂片~


        4楼2012-12-12 11:32
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          一碗奶粥 一杯蛋白粉 宿醉啊 好蓝过


          来自iPhone客户端5楼2012-12-13 09:19
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            我一张馅饼,一颗鸡蛋,一碗茶!


            来自手机贴吧6楼2012-12-14 19:45
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