真够倒霉的 呵呵 一注册 就给了我个肥头大耳的称号 不过我会努力减肥的 就当是自己的自言自语吧

介绍下自己吧 万一有姐妹来呢 对吧
我叫杉杉 今年24岁了
原始体重126斤
今年6月25号开始减肥
到8月15号左右是105斤
之后一直保持
现在体重100斤
目标是减到90斤
方法很简单 一天一顿饭
早上起来要是饿了 就早晨吃 中午晚上不吃
要是早晨起来不饿 就中午吃 晚上不吃

虽然我是吧里的新人 但对于减肥 我可以算是资深达人了
我一直相信一条 不吃就会瘦
我不想跟帖了 一是楼主会跑 二是我一会不回复 他们就以为我跑了
三是我看不惯暴食的人

开个帖子 自己监督自己 我是上班族 有时会不在 我不喜欢说过多刺耳的话 也不喜欢啰嗦的贴别人的经验
自己的帖子 自己看
有人来 也欢迎
今天是12.12.14号
我的目标就是13.01.01号瘦到90斤
达到目标 我就不在这了 我不想一辈子都呆在减肥吧里
关于复食 我觉得这不是问题 有什么可担心的
我不是纯断 我每天都会吃一顿饭 所以减完了 也是一天一顿饭
很多人在说瘦了要吃什么吃什么 我觉得好可悲 你减肥就是为了瘦了之后吃大餐吗 还不是会胖回来吗 何必减呢

妈的 有个回复 还是广告 还是黄色的 **
楼主是24岁大龄单身女 伤不起啊
要好好减肥 努力减肥 瘦了 就可以穿漂亮的衣服 拍美美的写真啦
趁着为数不多的青春 美一把

最近排便不好 痛苦啊
早晨没吃饭 中午出去买了很多青菜吃 米饭几乎没动
下午跑银行 累的不行 爬楼梯三遍
晚上回去和室友一起去网吧上网
一定要坚持不吃零食 不喝饮料
努力 加油

还真是没人跟我减肥啊，明天又是新的一天，

明天一天计划，早饭不吃了，上午去帮朋友测量地面和去另一家公司送文件，中午去快餐店买炒菜吃，下午整理资料

计划没有变化大呀 今天早晨起晚了 迟到了 也没去朋友家测量
感觉有点感冒 早晨没吃饭 喝了一杯三九感冒灵

楼主我跟你了，我也差不多100，我也是一天只吃一顿，我决定年前瘦到80你打算怎么运动啊。。

我和楼主体重一样呀，我最近在过早不食，中午和晚上只吃少量水果

今天外面也不算冷 终于帮朋友把地面测量了 早晨没吃饭 饿的发晕 主要是起晚了 没时间吃 中午去金德利 吃了一份菜 素的 豆芽和油菜拼的 还有一个烧饼夹土豆丝 要的西红柿蛋汤 不热了 就没喝 饼吃了三分之二吧 把菜全吃了 感觉好满足 然后爬11楼会办公室 下午又去跑银行 晚上和朋友去逛夜市 今天排便了两次

今天早晨称了下体重 貌似是98多点 我那个破称 是格子的 一格就是2斤 平时要是不瘦个2斤是看不出来的 所以我不会天天称体重

我不会天天在线 但我不会弃贴 天天在线 又如何 减肥不是靠这个的 而是靠自己的意志力
我最近在看我是特种兵 特佩服军人的意志力和他们的坚持
不就是减肥嘛 又不会缺胳膊少腿