XP无法宽带连接怎么办啊？ 急！

昨天晚上拿驱动人生更新了下系统，结果提示有无法识别的软件，重启后宽带连接提示：无法连接指定目标，打开电脑管理器里面的连接一栏有叹号提示，选择更新，提示我需要插入光盘，但是我没有光盘啊…开机选择那个一键还原系统直接给我重启了。应该怎么办啊？只能拿盘把系统重做一遍吗？