大一食品的同学，检测你们的时候到了

关于上火需要注意哪些事情，怎么吃，请回答

棒冰

2025-04-09 03:31广告

吃火锅，吃烧烤

这你应该去问学医的

不能吃油腻的东西、辣的也不可以！多喝水、喝点菊花茶啊凉茶啊什么的就可以了！

吃灭火器

怕上火喝加多宝，还是原来的配方还是原来的味道。全国销量领先的红罐凉茶，怕上火，喝加多宝！

不停的喝水然后不停的上厕所一天就OK

多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡多吃蔬菜水果,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物不要用过热的水洗澡 ________________来之度娘的回答

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