面对个案，学员，媒体的询问，晓捷对于治疗效果的标准，都回答10个字：个案说了算，时间说了算。


晓捷在治疗之前，会请个案事先提出明确的治疗主题，比如解除身心的什么具体困扰，消除事业/学业上的什么困惑和压力，如何找到和实现自己的人生使命，解决什么样的人际纠葛，消除什么样的情路伤痛，调整伴侣（婚恋家庭）关系，......等等。

在治疗之后，会观察回访一段时间，同时请个案反馈，治疗主题的治疗效果如何。


在晓捷看来，只有个案在经过时间的检验，自己感受到和验证过，治疗的效果如何，有没有彻底解决困扰，才是唯一评价治疗效果的标准。

这里可以参照的是，在有效的治疗之后，个案会发生身心方面很大的变化，周围的亲朋好友也可以感受得到。


这里面最忌讳的事情，是治疗效果，治疗师说了算。

在治疗中，治疗师一定要高度保持清醒观照，和探索实证的精神，密切关注个案的治疗反馈，而不是主观的认为，我的治疗很有效果，或者这个个案的这一次治疗效果很有效果。

至于治疗关系之外的其他人，对于治疗效果的评述，恐怕多半是第二手，第三手......的传来信息，听听就可以了。