老子要在过年走亲戚前搞定它。于是我现在要过早不食了。= =（内心：你丫开什么玩笑。过午不食都没坚持下来好么。）NONONO。这次我是真的下决心了。哪怕年后又反弹都无所谓。年前一定要瘦下来。不然又TM被七大姑八大姨嚼舌根。老子受不了。（内心：那你加油。我负责监督）OK。好吧。上面是一段精分的产物。

主要是以下几点。
首先过早不食。
早饭不限。
零食NO，牛奶最多一杯。
然后要保证每天有一个小时在走动。
如果晚上有特殊情况吃了东西的话。那么就滚去爬楼梯吧。30层。或者跳舞一个小时。还或者是走路2000米= =。
最后大姨妈的时候。。。还是少动= =

加油。每天来打卡。我估计是上辈子做了什么坏事，这辈子才要减肥。= =。老天。你放过我吧。

今天。咳咳。出去聚餐什么的。好吧。我第一天就悲剧了。捂脸。我会努力的。鞠躬。。。

我现在在复习。但是我超级想吃东西!!!昨天晚上寝室煮火锅。没理由不吃对吧。。。捂脸。我错了。今天早上十点半才起。所以十二点的时候去吃了个早中饭。现在我想吃东西了。所以我滚过来了。我今天喝了好多牛奶。。。。好吧。这是不可以的。我还是滚去写作业吧。

说好的早饭呢。不吃对身体不好还会长胖啊啊。。。。起来。。。1。2。3。

晚饭是什么。。。。柚子吃得我鼻涕都往下流啊你妹。可是刚刚又有人刺激了我。哈 哈 哈 哈。我就当什么都没有说。

。。。。好饿。。。我擦你妹儿啊。我想吃东西。想吃东西。吃东西。东西。西。。。（贞子状）