电脑族就是长时间的使用电脑，一般是以电脑为生活经济来源的群体。当你的身手已不再像古墓奇兵中的萝拉一样矫捷时，是该注意自己的健康了。如果你的行动，像是钢弹勇士一样机械化时，真的劝你该保养啰。假设你已经变成“向日葵”，只会随着电脑荧幕的闪光移动头部，“电脑植物人”是你最新的代名词，请赶紧暂停一下，起身活动活动，否则变成“矿物”时就真的没救了，另外电脑辐射大。
　　电脑对眼睛的伤害很大，切记要保护好自己眼睛！长期玩电脑容易患有“腕道伤害症候群”与关节炎。