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回复:体重增加了2斤,难得啊,爆照喽
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飘逸de鱼
核心吧友
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腹肌数量和歪斜度都差不多,肚脐眼上我也就四块,下面没有
131楼
2012-12-27 20:11
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Johnny520time
铁杆吧友
9
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一头肌 略弱 鉴定完毕
132楼
2012-12-27 22:10
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精腋不设防
人气楷模
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猛啊猛
133楼
2012-12-27 22:57
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popguyzero
初级粉丝
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只对三角肌有兴趣,求动作,重量,组数,谢谢
IP属地:广东
135楼
2012-12-29 17:11
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盆儿〃不解释
人气楷模
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三角 二头 很强,从第一张图猜三头也差不多
136楼
2012-12-29 17:20
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liuoo540
铁杆吧友
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IP属地:福建
137楼
2012-12-30 01:37
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只怪夜太美
人气楷模
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好强
IP属地:重庆
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138楼
2013-01-22 22:51
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堇gazette
人气楷模
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太帅了。。。我想要身体
IP属地:黑龙江
139楼
2013-01-22 23:06
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马3控
知名人士
11
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体脂很低 说实话 真的很强
140楼
2013-01-22 23:07
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月寒清秋醉
知名人士
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依旧是这样霸气,帅气逼人啊
141楼
2013-01-22 23:09
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蛋疼射不完丶
核心吧友
7
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楼主群人满了 肿么办。。
142楼
2013-01-22 23:38
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妈_祂摸我丶
人气楷模
12
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143楼
2013-01-22 23:58
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开始健身啦
知名人士
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nb
来自
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144楼
2013-01-23 00:40
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soul纪念
人气楷模
13
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碉堡楼主!
IP属地:湖南
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145楼
2013-01-23 00:45
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皇帝
核心吧友
7
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请问哥哥是怎么练成这样的 吃蛋白粉不???? 那吃那玩意真的会变壮么????我175.62kg,怎么练成你那样 求指点
146楼
2013-01-23 00:56
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