术后4个月复查【前交叉韧带吧】_百度贴吧

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术后4个月复查

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本来应该等半年再去的，但是怕前面一个月每天慢跑4公里有影响就又跑去复查。医生捏了捏又做了抽屉说肌肉恢复的蛮好，我又问他会不会慢跑韧带松了，医生说现在松紧很合适，慢跑不会影响韧带松紧，韧带不能太紧，太紧就会弯不了腿。不过医生一再警告我，不能激烈运动，现在只能搞限制级的运动。一年后才能真正的运动。呵呵看样子复出要推迟呀~

送TA礼物

1楼2012-12-27 11:38回复

你恢复的不错

来自手机贴吧2楼2012-12-27 17:07

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你角度的恢复是个奇迹

IP属地:河北

来自手机贴吧3楼2012-12-27 17:10

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朋友放心跑步，这样恢复的快，我这天天加重抬腿还是萎缩，真希望跑步的那天快点来。

IP属地:湖北

来自Android客户端4楼2012-12-27 18:41

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真羡慕你这么快。

IP属地:河南

5楼2012-12-27 20:24

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恭喜恢复的这么好啊！复出还是别急了，稳妥点好啊！

IP属地:山东

本楼含有高级字体6楼2012-12-27 22:25

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我感觉自己有点粘连了屈膝进展很慢

7楼2012-12-28 11:13

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我差不多半年都没全角呢
也不敢跑步我比较保守每次去医生都说韧带很好就是肌肉力量不够
真心对跑步有阴影啊。。。我打算天气暖和了去游泳把肌肉练起来

IP属地:广西

8楼2012-12-29 17:59

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那个最好不要在硬地上跑，对膝关节里面恢复不好对半月板什么的会有损伤

9楼2012-12-29 19:24

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