肥胖会遮掩了一个人的美丽.不只五官、还有气质,所以,胖胖们'别为自己不够美丽自卑,减下来;你会发现自己也可以那么美的,
其实当时我也没有太在意自己的身材——虽然也有不少人给我取外号^什么“肥婆”、“肉球”,不过只要我一吃到好吃的东西;,就忘掉那些不高兴了……胖就胖吧,自己生活得开心就好——
但就在高一,我最胖最丑的时候(71kg).可能是由于年龄的原因'我对自己的身材越来越敏感了,就在某一天;我无意间听到几个男生背着我说:“XX好肥喔~(注意:他是说“肥”而不是“胖”),又矮,学习好又有什么了不起——到时候恐怕肥的叫人看见就想吐^哎,那么肥,好可怜啊;
当时我眼泪都包起了……心里不知道有好难过,甚至我想到了死…不过后来我下定决心减肥——我在心里默默得对那群男生说:“我会让你们把自己说的话当放屁的.你们瞎了狗眼瞧不起姑奶奶'你们等着瞧……(现在想起来,我都觉得自己有点可笑;不过还是很感谢那群男生,如果不是他们,就没有现在的我^_^)
我还很清楚的记得我是哪天开始减肥的——因为那是一个很特别的日子——3.8妇女节!
我没有刻意节食^只是将午餐与晚餐分量变成了以往的2/3,而且慢慢在减少肉类的摄入;每天睡觉前还要做100个仰卧起坐……当然最功不可没的还是她——蔬果露!
这个减肥产品没有打过广告——当时是我妈妈一个同事的儿子在吃,说效果不错.而且没有什么副作用,我妈妈才买来给我吃的'按照客服告知的晚餐前服用一包,味道香香的;很适合我的口味。
就这样经过大概3个多月的坚持,当我再一次重新站上称的时候连我自己都惊讶了——我只有47KG了!这是我当时从未想到过的数字^因为自从上了初中后;我的体重就再也没有下过三位数!
于是我开始变得自信起来……老实说,我胖的时候虽然还是对自己的成绩比较有信心——但随着年龄的增长,又是在大家无情的取笑下.总还是比较自卑的'
对“减肥”两个字敏感、看到别人在旁边悄悄说话总以为在讨论我胖、逛衣服店店时忍受店员歧视嘲笑的眼光;我想这是任何一个胖人都有过的经历,如果在这样的环境之下,还要要求我们自信——我简直觉得是一种残忍^
所以当我瘦下来时;我注意到班上男生看我的眼光变了,和我交往聊天的男生也变多了……女生们都来向我取经(最重要的是当初那群混蛋们看我的眼神——简直是太爽了,哈哈哈!)。我也开始买漂亮衣服、留长发、看时尚杂志……我真的变自信了.变开朗了,变活泼了'脾气也不再暴躁了;
减肥不是一朝一夕的事,不要想10天半个月你就能从胖胖成为超级瘦子——要给自己多点耐心^多点恒心;你就能成为下个减肥成功的幸运儿……
主任医师大发雷霆:“这已是你这个月里损坏的第三个手术 台,史密斯先生!请你以后开刀不要开得这样深!”
其实当时我也没有太在意自己的身材——虽然也有不少人给我取外号^什么“肥婆”、“肉球”,不过只要我一吃到好吃的东西;,就忘掉那些不高兴了……胖就胖吧,自己生活得开心就好——
但就在高一,我最胖最丑的时候(71kg).可能是由于年龄的原因'我对自己的身材越来越敏感了,就在某一天;我无意间听到几个男生背着我说:“XX好肥喔~(注意:他是说“肥”而不是“胖”),又矮,学习好又有什么了不起——到时候恐怕肥的叫人看见就想吐^哎,那么肥,好可怜啊;
当时我眼泪都包起了……心里不知道有好难过,甚至我想到了死…不过后来我下定决心减肥——我在心里默默得对那群男生说:“我会让你们把自己说的话当放屁的.你们瞎了狗眼瞧不起姑奶奶'你们等着瞧……(现在想起来,我都觉得自己有点可笑;不过还是很感谢那群男生,如果不是他们,就没有现在的我^_^)
我还很清楚的记得我是哪天开始减肥的——因为那是一个很特别的日子——3.8妇女节!
我没有刻意节食^只是将午餐与晚餐分量变成了以往的2/3,而且慢慢在减少肉类的摄入;每天睡觉前还要做100个仰卧起坐……当然最功不可没的还是她——蔬果露!
这个减肥产品没有打过广告——当时是我妈妈一个同事的儿子在吃,说效果不错.而且没有什么副作用,我妈妈才买来给我吃的'按照客服告知的晚餐前服用一包,味道香香的;很适合我的口味。
就这样经过大概3个多月的坚持,当我再一次重新站上称的时候连我自己都惊讶了——我只有47KG了!这是我当时从未想到过的数字^因为自从上了初中后;我的体重就再也没有下过三位数!
于是我开始变得自信起来……老实说,我胖的时候虽然还是对自己的成绩比较有信心——但随着年龄的增长,又是在大家无情的取笑下.总还是比较自卑的'
对“减肥”两个字敏感、看到别人在旁边悄悄说话总以为在讨论我胖、逛衣服店店时忍受店员歧视嘲笑的眼光;我想这是任何一个胖人都有过的经历,如果在这样的环境之下,还要要求我们自信——我简直觉得是一种残忍^
所以当我瘦下来时;我注意到班上男生看我的眼光变了,和我交往聊天的男生也变多了……女生们都来向我取经(最重要的是当初那群混蛋们看我的眼神——简直是太爽了,哈哈哈!)。我也开始买漂亮衣服、留长发、看时尚杂志……我真的变自信了.变开朗了,变活泼了'脾气也不再暴躁了;
减肥不是一朝一夕的事,不要想10天半个月你就能从胖胖成为超级瘦子——要给自己多点耐心^多点恒心;你就能成为下个减肥成功的幸运儿……
主任医师大发雷霆:“这已是你这个月里损坏的第三个手术 台,史密斯先生!请你以后开刀不要开得这样深!”