打球刚开始都没怎么注意平衡 太过用力 - - 现在搞成腰椎间盘突出 。 妈的 最重要的是现在屁股一边大一边小 坐着感觉一边空空的 有时也是痛那边。 而已那边就是专投篮的那边 现在都没怎么敢打球 一打 一跳 上半身的这边投篮的肌肉就痛 麻痹的 都进来想想办法 现在得怎么练练恢复恢复