拿醋一袋放在水里，整个人在水里泡20分钟

把用完的面膜冲凉后往前身擦，或者用酸奶涂全�

洗完澡后在身体上涂上珍珠粉和半杯牛奶的混合物，给身体做个面膜吧，效果很好

每天洗澡时，先用沐浴液把身上的脏东西洗掉，冲一小会，等身上的毛孔都打开，把预热后的牛奶打开，然后从头到脚，将牛奶搓到身上（不要忘了脸），等一小会，把牛奶冲掉

要是干mm,可以涂一些润肤的东西，油mm就不用了

牛奶用就是超市卖的那种袋装的就好，要坚持使用

早晚煮一小碗薏米吃，期间喝薏米水，每天晚上敷薏米水泡的面膜，隔两三天薏米水面膜里加点蜂蜜敷一次。要坚持�