前辈们，请问如何能提高自己的悟性和提高身体肌肉群的反应。

详细说一下，本人山东应届艺考生，声音条件好，视唱好，音准好，节奏感强，唯独悟性差，老师说我是木头疙瘩，别人一节掌握的东西我得好几节才能掌握，另外还有练声身体没反应，肌肉群随着音高不兴奋，但是唱视唱身体却有反应，特别喜欢唱视唱，我很迷茫啊！