话说我的减肥史 ，真是五花八门啊。
上大学那会 我也挺胖的 120来斤 那时候爱漂亮啊 想谈恋爱啊 所以要不减肥咯 什么减肥药 断食 运动 基本都常识了 那时候网上疯传什么苹果3日减肥法 不得不提 真挺有用 3天光吃苹果 每天只能1杯水 果断瘦了7斤 暑假3个月 我从120 瘦到96 楼1就是拿时候的照片

在学校跟现在的老公谈了 5年的恋爱 2010年结婚 有了自己第一个宝宝 临生宝宝的时候 体重高达190斤 想想都后怕啊。生了宝宝还160 因为要喂奶 所以那时候没有减肥 6个月我就给宝宝断奶了 我给了自己半年的时间 从160果断下到118

2012年 又有了我们的第2个宝宝 体重又飙升了 临生宝宝时185 生下宝宝 165 现在3个月了 基本都是给宝宝喂奶粉 我又有了减肥的念头了

我的减肥法 基本也是控制食量 但是我跟别人不同的是 什么1个月 20多斤 30斤 我觉得那简直是糟蹋自己的身体 受罪嘛 减肥不是快速的事 快了以后只会跟我一样反弹的厉害 。
离过年还有1个月了 MM们都想穿漂亮点吧 我给自己特地买了一件小号的衣服 促进自己 看着漂亮的衣服不能穿 唉 怎么想吃都能忍吧

一个月 目标 15斤
79.2 早晨1杯酸奶 2片面包 中午待续

露珠加油，可以带我一个吗

好漂亮啊 楼楼多大了啊
看着好小 都是两个孩子的妈了啊

露珠瘦的时候是个大美女哎

我叫echo，168cm，57kg，方法过午

楼主也加我一个吧、

ll加我一个吧。166 60kg 方法是晚上喝酸奶 早上中午照吃

183 cm 95 kg求加入

楼主，带我啊，刚生完孩子一个半月，身高162，体重170
上大学那会瘦的时候110，后来胖到过140，觉得自己不会再胖了，原来不是的

167、88求加入