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[求教]光用哑铃可以把手臂腹肌胸肌练出来吗?

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求大神指教,怎么练


来自Android客户端1楼2013-01-10 20:55回复
    回复1楼:可以全身都能练到,百度搜肌肉网那上面有


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2013-01-10 21:03
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      同求


      IP属地:浙江来自贴吧神器4楼2013-01-10 21:12
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        除了一头肌其他都可以


        来自手机贴吧5楼2013-01-10 22:20
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