噗 不想减肥 这时候减过年不得很痛苦 反正衣服穿的多 春天再减

喔喔喔!! 感觉很有趣的样子!! 不过柠檬好像抵挡不了零食的诱惑

减肥第3天：晚饭：小半碗饭 蔬菜少许 牛肉片3块
不足：今天起的很晚 没吃早饭 午饭也吃的很少 导致到了下午三四点有点低血糖 然后吃了面包 晚饭也吃得比昨天多了 尤其是肉！
刚洗澡前称体重轻0。03kg
现在在煮银耳莲子汤
今天为了继续实行计划 拒绝了出去吃大餐的约会 额。。。明天一定会比今天更轻一点

对我而言减肥只是说说而已TAT

减肥第4天
今天是周末 吃比较多 而且缺乏运动
晚饭：米饭依然是很少 一块鱼 菠菜 莴笋
晚饭后吃了点甜食 本来要失控了 还好及时打住 散步了半个小时 到现在也不觉得饿 也没吃其他东西 刚刷牙了
题外话：今天有去所谓的大吧 其实我也不是很清楚发生什么事 因为也不再想知道 没办法评断谁对谁错 因为在你不了解一个人没和一个人深入相处过的时候轻易评论一个人的好坏 对那个人来说是不公平的 这只是网络 虽然感情没法控制 但还是平淡地看待一切吧...
最后 要说.......................................................................................................明天又周一了

我们寝室的一个女生减肥由130斤瘦到101斤噢 鱼头加油~

 减肥第5天
今天晚饭在外面吃的 吃的甜品 芋贵人 据说是马英九老婆最爱的甜品 在台湾叫天母芋圆好像 没吃完 还吃了大概50g的炸膝软骨 吃完逛了大概一个多小时的街 所以还算OK
洗澡前称体重和昨天一样 油炸的太罪孽 明天开始应该加强运动

减肥第6天
今天吃年夜饭 可是我控制的很好 酒也喝的不多 菜以蔬菜为主 肉主要吃的虾 今天还OK
洗澡前称体重轻0。02 事实证明还是要运动

减肥第7天
今天晚上吃多了 而且 我发现 我吃香蕉居然便秘
今天体重无变化

猪头一样地过了几天 昨天今天都走了好多路 但是体重依然无变化 继续咬紧牙关 减吧

这两条都是喝的粥 腊八粥 煮太多 所以只能顿顿喝粥 不过里面有很多排骨哟 哈哈哈哈 今天称体重 10天瘦2斤 马上要进入排卵期了 减肥之路更加艰辛了

今天晚上吃的小火锅 结果就是。。。撑了果然不能出去吃啊 体重未知 没敢称

原来还有这个。。。。