网易公开课【TED】保持联系却仍旧孤单,估计看了有十次 Main Idea 独处的能力是一种可以与外界分离,集中自己的思想的能力。在独处中,你可以找到自己,这样你才能更好地转向别人,与他们真正的联系。 当我们缺乏独立能力的时候,我们联系别人仅仅是为了减少焦虑感,或者为了感觉到自己还或者。这时候,我们并不真正地欣赏别人,而这好像是把他们当作支撑我们脆弱的自我感的备用零件。我们简单地认为总和别人保持联系,就能让我们不那么孤单。但这是有风险的,因为事实恰好相反,如果我们不能独处,我们会更加孤单。而如果我们不能教会我们的孩子独处,他们只能学会如何体验孤独。