手腕柔韧性不够如何调整？【篮球门徒吧】_百度贴吧

05月08日漏签0天

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手腕柔韧性不够如何调整？

只看楼主收藏回复

导致转腕很费劲，我的手腕投篮就掰不直，别人都可以，怎么破？？

送TA礼物

IP属地:天津

1楼2013-01-14 21:34回复

好像可以练的。有种器械，叫腕力器。

IP属地:湖北

来自手机贴吧2楼2013-01-15 08:29

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