生命中出现的各种机遇，并不是只有良善的事物在帮助你，相反，有时往往是悲伤、痛苦、伤害这些看起来负面的东西在扶持你，使你内在的成长更为深邃。人必须要从痛苦中去学习、去成熟，才能懂得生活中真正有价值的东西。如果负面的东西也是帮助你的一种力量，你又有什么理由去仇恨呢？又怎么能够不宽恕呢？而且，如果你愿意仔细凝视一下，就会发现，世间根本没有绝对负面的事情，你只是不曾深味它全部的意义。