健康土豆泥的做法:
制作土豆泥的材料
1、土豆2个 约500克
2、黄油 约20克(减肥中的推荐用植物黄油)
3、牛奶
约200克(我用袋装奶,大概用了3/2)
4、胡椒粉、盐
土豆泥的做法
土豆泥的做法耗时:20分钟
1、将土豆洗干净后用微波炉高火叮10分钟;
2、去皮,泡一下淡盐水(可以防止土豆变色);
3、用勺子把土豆搅碎;
4、加入黄油、牛奶拌匀,牛奶提议分2-3次下,可以令土豆吸收更好;
5、最后加入少量胡椒粉和盐调味就完成啦!
香滑的土豆泥是不是很简单呢?快动手试试看吧!
P.S.用了盛过黄油的碗来装土豆泥,所以卖相看起来有点...大家将就一下啦,嘻嘻!