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华北水利水电学院...吧 关注：8,447贴子：525,611
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十个俯卧撑，二十个仰卧起坐

才发现，现在体质这么差。唉，才这么点就累的不行了。以后决心好好锻炼身体，找回以前的自己


然后你趴下了


没有基友 你坚持不了十天


我都不想告诉你我能做多少个


普通俯卧撑100个无压力，三十个击掌不喘气，二十个单手轻而易举，仰卧起坐没试过…你可以尝试引体向上，我最多60个


我俯卧撑5个不能在多了...




表示一个都跪


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