平台期要怎么样过呢？

离我的目标还好远哦，最近都松懈了，明天开始要狠一点，所有会发胖的东西都不许吃，同事给的也要拒绝！

那些食物又没长腿，不会跑了的，等瘦下来再优雅美丽的吃她们，一定更美味，付出才会有收获！

我记得去年春天刚到福州的时候是110+后来到104左右，之后保持在106左右，过年回家再来福州变成了108，现在是99，希望下个月能下95，再继续努力要目标下90。 我都会一一记录下来，以后的我一定会感谢现在努力的我！

49.6咯，嘿嘿，虽然才0.2不过看到希望了！加油！

刚刚称了下49.2嘿嘿，一觉醒来又瘦了，昨晚忍着没吃夜宵是对的，

怎么都没有人一起啊，

唱了两个小时的歌，现在开始上班啦，加油加油！

过年回来那时候54没拍，今天中午一个苹果，唱歌的时候吃了些瓜子，现在肚子咕噜咕噜的，忍住，我饿故我瘦！

刚刚又吃了个苹果，晚上要跳郑多燕！加油！

吃了一个桔子，一个核桃，晚上不能再吃啦！

好累啊！

肚子好饿啊，默念我饿故我瘦，我饿故我瘦，我饿故我瘦，我饿故我瘦！等下泡脚再挂腿！

好像早上起来称比晚上称轻哦，为了鼓励自己就以早上的为准吧，更有动力，哈哈！