戒了有一个月了，可就在昨晚就然梦遗了。天呐！【戒色吧】

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本来都戒了有三十二天了，没想到昨晚一个春梦就把我的努力全毁了。我该怎么办，难道老天是故意整我的吗。

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来自手机贴吧1楼2013-01-23 07:59回复

没事，遗精的危害远没有sy大，平时注意戒YY，饮食清淡点，多做固肾功就没事

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2013-01-23 08:01

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我都是早、中、傍晚做固肾功，很有用。频繁遗是因为肾虚精关不固我现在七天没有遗了晚上做刺激的梦也一点不遗不建议睡前做对有的人反而容易遗

来自手机贴吧4楼2013-01-23 08:07

固肾功精品第3面就有，你自已懒，也不多看精帖，还要去戒色论坛看，少吃肉。。。

IP属地:浙江

来自手机贴吧5楼2013-01-23 08:08

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