在网上看到一篇名为《如何提高效率》的短文，感觉挺有用，要点整理如下。
一是充分利用时间，二是提高时间的利用率。
充分利用时间要点有三。
一是选择有意义的事做。
二是同一时间安排多件事，根据状态选择合适的做。
三是借助列清单分解复杂的事情。
提高时间的利用率要点有二。
一是减少生理限制，具体就是随身带纸和笔，需要集中精力的事避免被打断。
二是缓解心里束缚，吃饱，睡好，积极锻炼，与开朗的人为伍，与人分担工作。
这一部分还提到如何克服拖延，感觉比较实用，单独归纳。
拖延引用作者的话就是在外部观察者看来你在做些有趣的事而非应该做的事。作者认为造成拖延的原因有两个，一个是任务难，二是被分配的任务（感觉翻译的有问题，但没找到原文）。
任务难包括任务庞大和任务复杂，解决方法是分解和迈出第一步。
被分配的任务是指面对被要求完成的工作时，人们倾向于不合作或者故意做得很差。解决办法是将注意力从我必须做这件事上转移到这件事很有趣上来，激发自己内在的动力。