舍弃生命
为美食

我要吃!
@傻傻傻傻傻傻兮 @我是不男不女≡

@你的笑容mm @Iam_油菜 @我寻不到你的目 @我是不男不女≡ @傻傻傻傻傻傻兮 @zx小情歌 二楼是我 我好开心 帮你艾特了几个人

吃！

@是故人似故人 吃东西就不会生气了

来两箱苹果开胃
一个跑步机做准备
一根跳绳预备好

教你们几招

不要以为睡前吃乳制品会发胖！酸奶中含有丰富的益生菌，能一直脂肪囤积、促进脂肪分解，有意想不到的纤体功效，尤其能帮助清除下身脂肪。而且，益生菌还能调节肠道菌群平衡、消灭腐败菌、促进毒素排出、提升肠道免疫力，发挥排毒养颜的功效。

有时你感觉到饿并不是真正的饿，而是因为你的体内细胞缺水，大脑被误导发出了错误信号。这时喝一杯天然绿色果蔬汁既能及时补充水份，又能有效解决饥饿感，同时还能慢慢释放果糖，有放松神经、促进睡眠的功效。青苹果、胡萝卜、芹菜、青葡萄、黄瓜、芦笋、卷心菜等都是制作绿色果蔬汁的好材料。

现代的营养学研究也发现南瓜热量最低，即使在临睡前吃也不会导致发胖，而且含有丰富的膳食纤维和果胶，不仅饱腹感好，还能吸附肠道中的代谢废物和致癌物质亚硝酸，能帮助肠道在睡眠过程中排毒，更含有独特的微量元素钴，能保护心脏。可以直接水煮南瓜，然后加适量蜂蜜食用。也可以根据个人喜好选择一些粗粮南瓜粥食用。

话说我使劲吃也不胖
俺不怕

过年打算开吃 我不怕胖哈哈哈

胃胀怎么破