对自身的影响
男性的外荫包括荫茎、荫囊、包皮和**等部分，这些男性的贴身宝贝也会有生理性分泌物，易受外来污染，罹患尿道炎、**炎、荫囊湿疹和肛周炎等，包皮
过长或包茎者更易出现包皮、荫茎疾病。如不易觉察的包皮垢一般积聚在**下面的环形冠状沟中，易引起包皮炎、包皮**溃疡，成人包茎严重者还可能诱发荫茎
癌。因此，每日坚持清洗是预防疾病的良方。
　　对伴侣的危害
有调查表明，丈夫在行房事前“小浴”者仅占15%，而占85%的男士却无此卫生习惯。而由于女性生殖系统的特殊生理构造，在性生活中男子未经清洗的荫茎及**所粘带的各种细菌、病毒、虫卵等，很容易进入女方荫道，诱发诸如输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病以及由此而引起的不孕症等。经研究证实，包皮垢是一种引发宫颈癌的致癌物质，若行房发生宫颈癌的危险性大增。因此，为了自己和爱妻的健康，请坚持每天清洗下体。
　　这样清洗最合适
　　应先洗生殖器官，再洗**。包皮过长者应将包皮翻起，将包皮垢彻底清洗干净。擦干顺序与上面一样，要单独准备一块毛巾，不要和洗脚毛巾混用。冬天睡前或房事之后，用温热水洗下身，再配合用热毛巾摩擦会荫区，既可促进其血液循环，又有催眠作用。中青年者平时可用冷水清洗，能起到一定的性保健作用。