身高174，体重56KG，怎么健身求指导_健身吧_百度贴吧

02月05日漏签0天

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身高174，体重56KG，怎么健身求指导

只看楼主收藏回复

属于怎么吃都不胖的类型，可能是消化不好。像我这样的健身有用吗，具体要怎么锻炼才能长肌肉

送TA礼物

1楼2013-02-01 15:52回复

你比我好多了。我178.才109斤。廋的和猴一样

2楼2013-02-01 17:10

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