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【九点半】曳舞,重要的是心态

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  由于SHUFFLE这种舞蹈极具渲染力,所以一般喜欢跳舞的人都会想去学。知道网上有大量教程后会非常激动不已,然后会非常努力得去练习,其实SHUFFLE是相当耗费体力,对于新手来说每天练习40分钟就可以了,劳累伤到身体反而不好。SHUFFLE不是几天就能熟练的,而是需要你坚持不懈的去练习,每天练多长时间无所谓,重要的是坚持和爱鬼步的心不变,而不是心血来潮的三分热血。另外,学习SHUFFLE千万不能三心二意,每个动作虽然不难,但会并不代表熟练,不要急于学习下一个动作或hua式,稳扎稳打才是王道。
  心态二
  刚开始练的时候很多人会放不开自己,怕别人笑话,所以就闷在家里苦练,当练了一段时间后觉得有所小成时,就拿出来给大家表演,又遇到了别人的冷嘲热讽,说是疯子舞,像抽风一样。然后心不堪一击,碎的稀里哗啦~于是就放弃了。这种情况简直太多了,其实会跳舞的男生很遭人嫉妒的,不管你跳的好不好,都会来上一句玩笑,其实不用太在意别人的看法,太认真反而走极端,所以跳自己的wu让别人说去吧,当丑都丢尽了,那剩下的就是美了。到那时别人的嫉妒会变成羡慕,要相信自己。
  


来自手机贴吧1楼2013-02-04 19:31回复
      心态三
      当自己的SHUFFLE可以在街头、公共场合、人多的地方表演时,一定要自信,放开自己,虽然没有了练习时的镜子,看不到自己的舞姿如何,但你能在很多人面前展现自己,已经是迈出了一大步,心中一击认可了自己,想太多反而使自己紧张,影响了动作,失误就来了。所以学习SHUFFLE重要的是一个成长的过程,不要一上来就抱着当顶尖高手的心态,光彩背后都是汗水的累积,所以说不管做什么,心态都是最重要的。


    来自手机贴吧2楼2013-02-04 19:31
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      不能闲着,闲着就想,越想越难受。。。练舞吧,骚年!!!


      来自手机贴吧3楼2013-02-04 19:32
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        MAS花式:http://www.aipai.com/c13/Pz8kJicjICVqJWQgLA.html


        来自手机贴吧4楼2013-02-04 19:33
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          www.shufflebase.com


          来自手机贴吧5楼2013-02-04 19:33
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            鬼步舞风格简介、 BASS风格,多数有一步撑技巧。在小步的基础上加入了力道与弹性,更加动感,各种踢、点、旋转。也叫夜店小步,夜店里很拉风呐。MAS马来西亚风格,花式帅气。一步撑是核心,配个上身的律动,超炫的花式,很帅气的风格。?RUS俄罗斯硬派风格,非常暴力啊,不是曳步舞者看着会不习惯。AUS风格,鬼步舞原始风格,可以跳的非常飘逸,同样外人看着像抽风了。MARK个人风格,奔跑很独特。


            来自手机贴吧6楼2013-02-04 19:36
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              律动


              来自手机贴吧7楼2013-02-04 19:37
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                  律动大致分为两种上下律动和 左右律动。。
                  1.上下律动较简单。。 又分为点头律动和躯体律动
                  点头律动就是跟着节奏 上下点头 ,一般来说 点头律动看起来很傻 除非是慢节奏。
                  但是简单易学。
                  躯体律动是上下律动的高级形式。。 比较困难 需要长期的培养节奏感 不断磨练才能完善。 我认为躯体律动是比较适合大步的,看起来很激情。
                  躯体律动的学习方式 你可以从鞠躬里找感觉。
                  2.左右律动。 同样分为两种。 摇摆 和 扭动。
                  左右律动需要控制重心平衡 不适合新手使用 。 一般来说 左右律动是从交叉布中领悟的。
                  大家如果想要学习左右律动 不妨多在RM时候 使用交叉步。
                  下面说左右律动的两种方式 和学习方法。
                  摇摆律动 我似乎是利用脚部力量 和躯干力量 来导致的身体偏移。
                  扭动律动 这是其中最难的了, 它只利用了腰部的力量 导致的身体偏移,很难控制的 需要长期的练习 最重要是领悟。
                  左右律动的诀窍就在交叉步中 。。。 大家加油吧


                来自手机贴吧8楼2013-02-04 19:38
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                  加油加油加油加油加油加油加油加油


                  来自Android客户端9楼2013-02-04 23:24
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                    不好意思阿,孙女,我来晚了,嗯,狠好,不错,你也要努力了哟。


                    IP属地:河北来自手机贴吧10楼2013-02-04 23:48
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                      11楼2013-02-05 20:55
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                        12楼2013-02-05 20:55
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                          真心好 用!太感谢了!


                          13楼2013-02-05 20:56
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                            15楼2013-07-13 12:45
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