01. 不说"不可能"三个字.
   02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口. 　　 
   03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了! 　　 
   04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理　
   05. 凡事先订立目标,并且尽量制作"梦想版". 　　 
   06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化. 　　
   07. 工作时间.每一分,每一秒都做有利于生产的事情. 　　 
   08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情.
   09. 守时. 
   10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆.
   11. 随时记录灵感. 
   12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己. 
   13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散,萎靡. 
  14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑. 
  15. 每天自我反省一次. 
  16. 每天坚持一次运动. 
  17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时. 
  18. 开会坐在前排.
  19. 微笑. 
  20. 用心倾听,不打断对方说话. 
  21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场. 
  22. 说话之前,先考虑一下对方的感受. 
  23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上. 
  24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写. 
  25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话. 
  26. 控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应. 
  27. 每天做一件"分外事". 
  28. 不管任何方面,每天必须至少做一次"进步一点点".
  29. 每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班. 
  30. 每天在下班前用5 分钟的时间做一天的整理工作. 
  31. 定期存钱. 
  32. 节俭. 
  33. 时常运用"头脑风暴". 
  34. 恪守诚信,说到做到.