达人们进来一下吧，关于21天减肥法有点问题_减肥吧

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我真的好失望…坚持了7天才瘦了4斤，跟我一起的朋友几乎是天天一斤一斤的掉，可是我真的很努力，第二阶段每天都有跳郑多燕，这两天还买了精油按摩腿，可是我第二阶段到现在已经4天了才一斤…第一阶段也只是3斤而已…

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-02-08 00:10回复

我真的不知道为什么，有什么突破的方法吗？

来自Android客户端2楼2013-02-08 00:11

我原体重113，现在109

来自Android客户端3楼2013-02-08 00:12

我第二阶段每天基本都是早上一个苹果，中午也是苹果或者别的一些水果，有时候他们涮火锅我就吃点青菜，还是过了两边水的，晚上也是苹果

来自Android客户端4楼2013-02-08 00:14

知道的可以解答一下吗？谢谢

来自Android客户端5楼2013-02-08 00:15

是不是反复减肥反弹过，会难减些，好像是代谢没以前快了什么的

来自手机贴吧6楼2013-02-08 00:20

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真的不知道该怎么办了…我知道我得继续下去，可是没有效果我真的很没动力

来自Android客户端7楼2013-02-08 00:26

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知道怎么办的都说说吧，谢谢

来自Android客户端8楼2013-02-08 00:45

是不是你的肉属于比较紧的那种啊，她们减的快其实刚开始减下去是水份，你不算胖，减的自然也慢些，坚持啊

来自手机贴吧9楼2013-02-08 00:53

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今天刚才称了一下，还是毫无变化，打算今天什么都不吃了

来自Android客户端10楼2013-02-08 14:44

我今天也没吃，21天的第三天了，有些难受，喝不下水

来自手机贴吧11楼2013-02-08 15:05

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