【坚持减肥】2013-02-13♥减肥第八天

讨厌！继续睡！！！体重还没减！！！！
当前体重:60.5kg
今天一定狂喝水，节制饮食，多做运动！！！！！

本想着饿两天就能下60kg，哎……结果又饿又没减重
事实证明要想减肥，不能不吃东西，要少吃！
最重要的是要多喝水，坚持锻炼！！！！
今早吃了两块钙奶饼干……

许个愿望~我希望今天晚上回来我的体重是60以下……
哪怕是59.9

我今天爆了！！！！！
在姐姐家吃了好多东西！！！！
草莓！薯条（我小外甥喂的~）！烤肉（也是小外甥喂的）~！胡柚！蘑菇！黄瓜！菜花！！！杏仁露！！！！
回到家我还饿！！！
还吃了香肠和仙贝！！！
……不过，不后悔……
休息一下做健身操！！！
无所谓了！吃都吃了！！！
重新开始！！！！

陪小外甥玩了一下午……好累啊……
带小孩真是太累了……
不过小外甥长得好俊~好喜欢~^O^
看写这么小的小娃娃~真心觉得自己老了……

好吧原定计划失败……

当前体重:61.2kg
额……竟然长了0.7kg……
喝水……休息休息，做健身操去！！！！

一觉睡到现在……
起来做健身操！

当前体重:61.2kg

以后，多喝水！只吃蔬果！
杜绝肉类和碳水化合物！
今天已经吃过瘾了！
就不吃了！
减肥不能着急！
要循序渐进！！