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自己开贴记录减肥,7天已减十斤,加油!

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我也要有一条这样的腿!


1楼2013-02-15 21:09回复
    我是从小就胖的那种,亲戚家长邻居什么的都叫我二猪,一直没瘦过
    胖了23年了,实在不想再胖了,开贴记录减肥
    每个胖子都是一身的肥肉,一样的音容笑貌
    减肥像是一把锋利的刻刀,雕刻出最美丽,最真实的自己。


    2楼2013-02-15 21:11
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      2025-06-10 03:25:57
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      神速呀!羡慕!


      3楼2013-02-15 21:12
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        前几个月最胖的时候132.楼主身高163
        过午不食法用了一个月,瘦了10斤。后来吃回5斤,
        体重125,晒一下自己这一个星期的减肥成效


        4楼2013-02-15 21:13
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          休息3天我就试一下你这个餐。我看能不能瘦。


          6楼2013-02-15 21:15
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            减肥日记
            从2.9——2.11
            忘记吃了些什么,总之很少,加上心情很不好也有关系
            3天瘦了5斤,从125——119
            2.12
            早上无
            中午一碗小米粥,几根土豆条,一点咸菜
            晚上无 119
            2.13
            早上一杯蜂蜜水
            中午一个苹果
            晚上无 118
            2.14
            早上一杯豆浆
            中午一个橘子
            晚上无 116
            2.15
            早上一杯蜂蜜水一个苹果
            中午几根蒜苔几口鱼
            下午吃了一个冠益乳小格酸奶
            晚上无 114.6


            7楼2013-02-15 21:17
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              从明天开始直接在贴吧里记录
              减肥,尤其是过年期间的减肥,受到了全家人的不支持
              但是无论如何我都要坚持下去~


              8楼2013-02-15 21:18
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                过年期间,很多朋友都从外地回来
                但是因为觉得自己很胖,聚会什么的也不好意思去
                天天围绕在耳边的都是家里人的吃吧吃吧吃一点,你尝尝这个,很好吃
                但是我都忍住了,胖子真的没资格吃,挺着一身的肥肉,还往嘴里塞,好意思嘛


                9楼2013-02-15 21:22
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                  2025-06-10 03:19:57
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                  天天肚子上窝一坨肥肉,穿裤子一勒一道道红印子,胖子们你们没有这种苦恼吗?
                  去买时装裤,永远说的是拿最大号的,但更催悲的是最大号的你还穿不下
                  看着40多岁的妇女穿的粉白裤子招摇过市,你却只能低着头穿着黑色衣服~


                  10楼2013-02-15 21:32
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                    父母怕我身体不健康,天天逼着我吃
                    有一天晚上吃冬瓜炖肉,我爸说冬瓜减肥,让我吃
                    我偏不吃,我爸说吃一块我给你100,你吃10块就挣1000,这买卖上哪找去。
                    我还是坚决的没有吃,但是父母的爱,我懂得~ 我会注意好身体的。


                    11楼2013-02-15 21:34
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                      2.16
                      早上半根香蕉
                      中午一小块鱼,几口绿豆芽
                      晚上无 113.4


                      12楼2013-02-16 12:07
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