回复1楼：先回顾一下我心酸的减肥史。

你好!

沙发？

在小学六年级以前，本人一直都很瘦
自从小学毕业后做了阑尾手术，就不可抑制的胖了。
当时也不懂美丑。也就没怎么在意。
于是到高中体重一路飙升。
高中毕业的时候达到了72.3kg

楼楼加油~~~我也曾经飙升过70+~~~~现在都不敢想象原来的体重啊

其实去很多减肥机构效果都差不多。
就是让你少吃多动。
我感觉穴位按摩其实不起什么作用。
主要是得按她们规定的吃
吃得少自然就瘦啦。

当时每天三餐都按照规定的食谱来。
早餐水煮鸡蛋一个加一杯豆浆。
中午牛肉或者鱼肉或者鸡肉加一份水煮蔬菜。特别饿可以吃小半碗米饭。
晚餐水煮蔬菜。

虽然瘦的不是太明显，不过至少有腰了。
然后就这样进了大学。

本来以为大学军训能够瘦个十斤八斤的
结果那一年因为禽流感，军训取消了。
愿望落空了。
不过大一时早上得起来跑步，加之饮食习惯良好，
所以也没有反弹

大二又心血来潮去做了几次针灸。
也是要控制饮食。后来就到了60kg
那个时候终于有个人样了。

楼主加油！表示学生党。我一直潜水，因为在家没称没法称体重，去跟帖最后也是被踢的料啊～所以，我都是看看你们发的，激励自己。减肥本来就是一个人的事！加油哈

可惜好景不长……
到大三开始准备司法考试和考研，
没有了运动，也不注意饮食，于是蹭一下就反弹了。

唉~楼主和我情况差不多。我也是从初一开始胖的，高考完体重也基本到一百四了，大学坚持减肥了半学期，体重减到109，工作之后运动变少，又胖到了124了，现在又要开始减了，目标105，咱们一起加油吧！

现在大四了，还不知道考研成绩。
不过始终要面临找工作，各种面试，
最重要的是得找男朋友
所以，减肥成了当前第一要务。