ACE单车俱乐部户外活动规则
1.遵守国家的法律法规，包括市区骑行不超速、不闯红灯、不闯单行等等。
2.参加活动者安全自负。包括外出骑行建议戴头盔，时速15公里一下的休闲活动例外。
3.车速由开路头车控制，任何人不得超越头车！
4.车队队形保持一字队形;车距保持2-3米，不得擅自脱离队伍！
5.每天训练从**地开始，从**地结束！
6.每日从老队员和体力好的队员那里选择带路车！（头车由当天情况决定人员)
7.每次出发前都必须清点参加者的人数，最好做到互相都有电话号码，以便掉队或者其他意外时联络。
8.长途骑行途中，遇到路口或者拐弯，应该稍微停留，以免队伍拉得过长或者队员掉队。
9.建议大家遵守活动时间。如果队员中途需要自行活动离开大部队请及时通知领队！
10.爱护环境，要有环保意识。凡不可降解垃圾，一律自行带回市区，扔进垃圾箱。
11.禁止在路上说笑嬉戏，尤其是2人追逐赛等行为；
12、严禁扒车，遇到大上坡时宁可推车上去，绝对不允许扒机动车；
13、骑车时尽量避免接听和拨打手机、听随身听等行为；
14、勿过量饮酒。
【附：骑行中常用手势】
1．减速：左手臂或右手臂向正上方举起然后放下表示减速.
2．转向：左手臂向左平伸表示左转弯.右手臂向右平伸表示右转弯
3．加速或超车：左前臂或右前臂向上举起并前后摆动
4．地面有障碍物：一指指同侧地面
5．停车：手向上方高举不放 　　骑行手势由领骑发出后每位队员依次向后做相同手势以便每位队员了解车队的情况。