当某人哪地方疼，你就一次取定几个筷子(数目不限)，离疼痛部位一尺，然后口中念天罗神，地罗神，人离难，难离身，一切灾难化为尘，你为阴来我为阳，急急打马过他方。并且筷子对疼部位连画三遍木火土金水。口决念完并画完三遍木火土金水。然后口中念“赦”。右脚一震就完了。半个小时就会好