天生万物，各赋其性，相生相克，互依共生；世有众人，各有其秉，善恶愚聪，夹杂并存。顺我则喜，顺势则同，顺世则附，顺意则乐。逆我则悲，逆势则背，逆世则离，逆意则哀。喜乐而欢，欢声笑语；悲哀而怒，怒不可遏。世之百事，顺心者少，不如意者，十之七八。今日气这，明日怒那，横竖不对，左右发火。怒有何益？怒有何用？轻则伤身，重则要命。三国周瑜，盖世英豪，孔明三气，命赴黄泉。明末三桂，宠爱红颜，冲冠一怒，江山变天。怒失理智，种下错因，悔之晚矣，古之教训。今之盛世，当思古训，遇事沉稳，大度淡定。置身事外，忍人不忍，清心寡欲，意志坚定。 从容于心，制怒于行，不慌不忙，大将作风。儒家不怒，修心养性；道家不怒，童颜一生；佛家不怒，情随禅定；长者不怒，耳聪目明。我辈凡人，历练品行，兵来将挡，水来土屯。不怒不怒，平静此心，即由他去，万事皆宁。