我体重最重时高达132斤，而现在只有104斤.如果没有那次的理由让我下定决心减肥^现在我十有八九是个大胖子。
　　十七八岁的时候，胃口出奇地好~每次上街，看见什么都觉得好吃。一天到晚嘴从来不闲；就这样，滴水穿石^不到一年的时间我从一个小瘦子变成了一个小胖子；
　　虽然我常常自卑，可就是控制不了自己像上了瘾似的食欲·直到后来，我的生活发生了一次重大变动_才使我下定决心对自己进行了一番脱胎换骨的改造。
　　起因是我要从外地的一家小企业调回到父母所在地的市政府工作……经过考核和家人的努力，我终于得到了确定的消息.得到消息的当天晚上首先闪入脑海的就是“减肥”两个字^
　　其实此前也计划过很多次，但执行起来从没有超过两天~而这一次，我的决心好像借助了魔力，坚持起来一点都不困难；因为我清楚，从小企业到市政府对我的意义^要换一种人生就应该首先换一种精神面貌，就是这个理由支撑着我把减肥进行到底；
　　其实我减肥的办法也和很多人一样，不外乎服用减肥产品·我是通过朋友介绍知道了蔬果露。服用后没有出现什么不良反应_而且还改善了我的便秘，就这样服用了一个半月……我瘦了近30斤。
　　人一瘦，确实变漂亮了.在新单位上班后，很得人缘^自信心也大为增强~每天昂首挺胸；朝气蓬勃的样子。
　　所以我觉得，减肥其实并不是方法的问题^而是人生态度的问题。你有积极的人生态度；你就会为自己减肥寻找到一个充分的理由·而这个理由会为你轻松减肥助一臂之力_
　　这个理由可以是为了一份好工作，也可以是为了一段美好的爱情.总之，只要你有努力提升自己的信念.就会有一个充分的减肥理由.
第一、每十分钟吹牛一次，每二十分钟说谎一次，每三十分钟讲黄色笑话一次，不得有正襟危坐，故作圣人状之行为；第二、街上遇见美女，应立即缩紧小腹，行以注目礼，不得有小腹便便，斜眼偷瞄之行为；第三、帮忙家事，以陪小孩玩为限，不得有从事洗碗、洗衣等无聊工作之行为；第四、同座女子谈起星座、血型或紫微斗数等话题时，应立即嗤之以鼻或一笑置之不得有洗耳恭听，面露好奇之行为；第五、洗澡应慎选良辰吉日，不得有