iphone4S用别人的itunes后通讯录全换成别人的了怎么办

我家电脑的itunes先注册时用我的iphone4S,appleID也是我的号。老婆的iphone4S连我家的电脑itunes后不知道她怎么弄的，电话号码全成我的了，我手机上的软件也开始往她的手机上下载了。怎么办？她的号码还能找回来吗

求各位大神给想个办法把电话号码给弄回来，别的都好说，号码没了实在不方便。

她给同步了吧？

如果是同步了好像弄不回。

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