这次来武汉上超个人心理学系统课，也找程薇燕老师做了一次心理咨询，很震撼！虽然一直在学习超个人心理咨询，也做了七八次咨询了，但还是觉得自己啥也不是，有时候甚至觉得自己就是一团屎，很难过！下面是我的咨询过程，这是我的第九次心理咨询。
我走进薇燕的书房，马上要开始咨询了，薇燕准备挪动藤椅沙发，我却一屁股坐在地毯上，半拉身子靠在墙上，说：“快累死了，上一天的课很是沮丧，发现自己学习技术只知道点皮毛，学得一塌糊涂，根本就不知道咋去咨询，心情烦闷，身体疲惫头也疼痛，我就坐地上”。
想到薇燕也许不愿意地坐毯，就虚弱地对薇燕说：“你坐椅子吧！”
薇燕却马上也拿个垫子在我对面坐了下来，我忙说：“你坐椅子舒服你就坐椅子吧。”这样反复说了好几次。
薇燕突然就生气了，说：“我跟你说过我能照顾好我自己，你还在说，你信任我吗？还有，现在是我在给你做咨询，是我应该配合你，不是你来配合我。”
她这话一下让我有点清醒也有点不好意思，我意识到我的确是没有信任她，也觉得她应该高高在上，我就应该比她低一等。
薇燕说：你光考虑我舒服不舒服，那你呢，你在哪里？我一下张目结舌，呆在那里，是呀，我压根就没考虑到我自己，心里是对自己又悲哀又羞愧，又敬佩薇燕的功夫，就这么一个小小的动作就看出我这么多问题。
薇燕说：你不尊重别人也不尊重你自己。
我说：我不会保护自己的权益。
薇燕：我说你不尊重你自己，怎么你会说你不会保护自己的权益呢，发生了什么?
我说：我很不会保护自己，比如我和爱人出去旅游，我挨着窗户坐，夏日午后的太阳很毒很晒的照着窗户，我和前面那位男士共用一个窗帘，他一下把窗帘拉到他那里，我这边就被太阳晒到了，而我不敢往我这边拉，就拉住下面的角往我这边稍稍拉点，他又拉回去，完全不考虑我，幸亏爱人站起来对他说，窗帘都用点，不能都拉到前面，尤其后面还是女同志怕晒，他把窗帘往后拉拉给我挡住阳光，我心里对爱人很是喜爱，他真行，勇敢，我也责备自己的窝囊胆小不会保护自己的权益。
我走进薇燕的书房，马上要开始咨询了，薇燕准备挪动藤椅沙发，我却一屁股坐在地毯上，半拉身子靠在墙上，说：“快累死了，上一天的课很是沮丧，发现自己学习技术只知道点皮毛，学得一塌糊涂，根本就不知道咋去咨询，心情烦闷，身体疲惫头也疼痛，我就坐地上”。
想到薇燕也许不愿意地坐毯，就虚弱地对薇燕说：“你坐椅子吧！”
薇燕却马上也拿个垫子在我对面坐了下来，我忙说：“你坐椅子舒服你就坐椅子吧。”这样反复说了好几次。
薇燕突然就生气了，说：“我跟你说过我能照顾好我自己，你还在说，你信任我吗？还有，现在是我在给你做咨询，是我应该配合你，不是你来配合我。”
她这话一下让我有点清醒也有点不好意思，我意识到我的确是没有信任她，也觉得她应该高高在上，我就应该比她低一等。
薇燕说：你光考虑我舒服不舒服，那你呢，你在哪里？我一下张目结舌，呆在那里，是呀，我压根就没考虑到我自己，心里是对自己又悲哀又羞愧，又敬佩薇燕的功夫，就这么一个小小的动作就看出我这么多问题。
薇燕说：你不尊重别人也不尊重你自己。
我说：我不会保护自己的权益。
薇燕：我说你不尊重你自己，怎么你会说你不会保护自己的权益呢，发生了什么?
我说：我很不会保护自己，比如我和爱人出去旅游，我挨着窗户坐，夏日午后的太阳很毒很晒的照着窗户，我和前面那位男士共用一个窗帘，他一下把窗帘拉到他那里，我这边就被太阳晒到了，而我不敢往我这边拉，就拉住下面的角往我这边稍稍拉点，他又拉回去，完全不考虑我，幸亏爱人站起来对他说，窗帘都用点，不能都拉到前面，尤其后面还是女同志怕晒，他把窗帘往后拉拉给我挡住阳光，我心里对爱人很是喜爱，他真行，勇敢，我也责备自己的窝囊胆小不会保护自己的权益。
