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怎么不通过医院弄清楚自己是不是抑郁症

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我做过网上SCL90测试,140分以上表示有可能为抑郁症,我按照实际回答后是一百八十几分,具体也不大记得了。还有一个什么艾森什么人格测试,做了之后说我也是偏抑郁的,这个测试里最后有一个是判断你做题的结果是否可信的一个数值,好像超过9就表示答题有矛盾不可信,我的数值是3,所以应该是可信的。
我一个同学的妈妈是心理医生,但是她说网上的测试大多不权威。我一时间也不知道怎么办。
我不能让我妈知道我有类似的感觉,平时都要上学,只有周日下午放假,一般家长都在家,而且我们那个小城市里的人民医院一般双休日不设工作日
真的不知道怎么办…
有哪位亲可以给点方法吗?


1楼2013-03-03 23:22回复
    其实从小到大我都是一个偏悲观的人,从初二开始发生了一些事情让我那会儿偶尔有自杀的念头,后来被朋友开导后这个想法没了,但遇事总是比较偏激悲观。
    到了初三我发现自己有严重的身体疾病,那段时间加剧了,但是那时候对抑郁症的概念不清楚,只觉得那是电视里的东西,没往那方面想,不过那时候很长时间每天都失眠,学习没有动力,也想过一死了事。
    这几天发生了一些事情… 我浑身发抖,忍都忍不住的那种,不是因为冷。晚上严重失眠,虽然最后也睡着了,可是以前最多失眠一小时就睡了,这几天都是三点过后才睡着,醒来后死活又睡不着,两天睡了8小时不到… 我很疲劳头一直痛着可是眼睛闭上去好久一点也睡不着… 我不知道是为什么,明明很累却睡不了觉
    我不想这样下去……我还要好好学习……再这样我的人生就毁了。


    5楼2013-03-03 23:28
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      我同学拉着我去学校找心理咨询老师,约好明天中午。可是我一想到她是老师就毫无信任感…


      6楼2013-03-03 23:30
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        本来我想找我那同学的妈妈的,可是我同学说找心理辅导最好不要找认识的人,找一开始不认识的人好像有助于辅导。


        9楼2013-03-03 23:31
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          我的难受是基于一个很在乎的人对我的憎恶和责怪以及完全不信任…
          事情我不想说具体,因为我把这事情告诉了几个要好的朋友,他就质问我是不是喜欢把事情到处宣扬…我很难过
          我不知道怎么才能忘记这些……显然短时间是不可能的,可是这样的话我就一直在想着怎么赶紧离开这个世界……所以……我怕我真的撑不下去
          还有我每天都睡不着……死活睡不着我怕我垮掉


          10楼2013-03-03 23:36
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            那天1点躺在床上,到三点半,愣是没有一点睡意…


            11楼2013-03-03 23:40
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              我在上高一
              不太希望自己的人生在这种时候就这么惨淡…
              我难过的时候有时候会忍不住找人倾诉 我真的没法控制 我只要在难过时候一停下来什么事情都不做我就有种要死掉的感觉…可是别人听多了就觉得我一直在矫情


              15楼2013-03-03 23:45
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                谢谢大家的回答……
                我要试着去躺到床上睡觉了 我怕一直失眠白天精神不好 会听不到课 这样对学习影响太大
                我会努力让自己快乐起来的……虽然短期内有点困难
                具体我明天咨询完学校老师了再和大家说
                大家也早点睡觉吧
                晚安


                21楼2013-03-04 00:21
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