·觉醒的心像水，它流到哪儿是哪儿，一路包裹途中的一切。它什么也不试图改变，然而在它那始终如一中，所有一切都变了。它流进流出，环绕越过，流上流下，不带任何意图。它穿透它能穿透的任何地方，它喜悦在自己的运动中，喜悦在一切允许它流经或不允许它流经的事物里。最终，所有的一切都允许它流过。 ——拜伦凯蒂

·有些人觉得他们必须要追随某一信仰系统才会开悟。灵性上的提高与你的信仰没有任何干系，新时代思想、通灵或者催眠，无论你相信哪一个信仰系统都没有关系。只要你生活在灵性与荣耀之中，以造福众生的方式生活，你的灵性就在成长与提高。

·有些人似乎认为灵性成长或开悟是一场比赛，当他们觉得自己将要比赢时，就会四处宣讲。你的人生自会展示你的成长情况，这比言辞更具说服力。让你的人生来告诉他人你的成长状况如何，你会发现，这样才会更有影响力。因着你的临在，他人的振动频率会得到提高，变得更加纯净与和谐——这就是提升的典范。

·善没有对立面。我们大多数人都把善看作恶的对立面，因此在整个历史中，在每一种文化里，善都被认为是野蛮的反面。所以人类总是为了善而与恶进行斗争。但是只要有任何形式的暴力或斗争，善就永远不会到来。

·在我们追求知识、贪得无厌的欲望中，我们失去了爱，我们磨损了对美的感受，以及对残酷事物的敏感性；我们变得越来越有所专长，也越来越破碎不完整。知识无法取代智慧，不论有多少的解释，聚集了多少的知识，都无法使人从痛苦中解脱出来。

·不要追随任何人——包括本人在内。不要轻易接纳任何人的言论，因为你必须点亮自己心中的光。你必须完全独立自主，因为你就是世界，世界便是你，只有解脱了世界的造作，亦即解脱了“我”所有的侵略性、虚荣、愚昧和野心之后，才能真的觉醒。

·通往地狱的道路是期望铺成的。我们整天庸庸碌碌、费尽心思地去改变外在的人、事、物，好让它们符合我们的期望，难怪会如此疲倦而且气馁。殊不知我们需要管理和改变的是我们的期望，这比和外在的人、事、物较劲来得容易多了。 ——张德芬

·有的潜心研究各家经典的人，虽然有很高的知识与人文修养却没能与内在的灵魂之光连接(有学无修)，也就未能转化自身载体中的原子和细胞，也就无法转化在物质世界里的肉身或色身。反而是那些经书内容记得七零八落的人却能够在宁静中观察自己，净化自己的内在本质，在自己的周围建立起清净灿烂的气场。

·平衡自己的思想、语言、事件和行动可以改变整体意识场的动态，整体意识场反过来也影响着地球上每位人类，不管他们是否有意识到。从每个个体散发的能量对整个整体有贡献，影响着整个伟大的整体，在这个领域个体在这个转变的时代可以做最不可思议的工作——仅是对他们贡献入整体意识场的能量负责。

·如果你费力地去听，那算不算是真正的聆听？费力的本身不就是一种阻碍听觉的内在扰动吗？当你在听某个令你喜悦的声音时，会不会觉得费力？你的心如果充满着谴责、辩解、比较等分心之事，就看不见真相，也无法如实见到错误了。——克里希那穆提
·没有哪个灵魂是无可救药的，最终他都会成为爱并带来相应的改变，再次觉醒于自身的本质。

·能让内心保持宁静的人，才是最有力量的人。“神静而心和，心和而形全；神躁则心荡，心荡则形伤。”一个人心浮气躁时，方寸已乱，必然会导致举止失常，进退无据，会失去正确的判断力。反之，心静神定，泰然自若，你便听不到外界的喧嚣和嘈杂，为人处世就不会失于轻率。每临大事有静气，方为大家风范。

·请每天留给自己一些安静的时刻，享受它。在享受的同时，让光流入你们的身体。想象着光从心中流淌在你们的肉体和光体。在光流动在你们体内的同时，请继续清洗任何挥之不去的低层次振动的能量，隐藏在细胞内痛苦的记忆，错误的信仰，负面的感情能量。因为现在是释放一切的时间，让一切离去的时间。

·请每天留给自己一些安静的时刻，享受它。在享受的同时，让光流入你们的身体。想象着光从心中流淌在你们的肉体和光体。在光流动在你们体内的同时，请继续清洗任何挥之不去的低层次振动的能量，隐藏在细胞内痛苦的记忆，错误的信仰，负面的感情能量。因为现在是释放一切的时间，让一切离去的时间。
·请放下所有关于"提升应该是什么样"的观念，转而简简单单地生活在现在，并把每一天看作神圣的内在给你们的宝贵礼物，同时坚持按照你们所知道的真实去生活。

·我们这个星球上，有两批人。一批人来到这个世界上就是不要觉醒的，无论他们的生活中发生了什么事情，他们都不会觉醒，他们仅仅只是来体验这个世界；而另一批人来到这个世界上就是准备要觉醒的，所以，这一群准备好要觉醒的人，就会在生命的某个阶段的某个时刻发生某一件事情，而令到他们走上这条道路。