觉得好无助，失去了目标一样（求救）

是因为每天晚睡吗？觉得现在没什么事想做，提不起兴趣，除了玩游戏可以暂时麻痹，失去了目标，游戏一过就陷入深深的无奈寂寞，甚至想，我就这样麻痹自己，也不去接触朋友，以后剩下的就只有游戏，但游戏和现实不一样，不能长久，总是会过去，一直想不通，求各位可以帮忙，还有对以前的一样东西不感兴趣了，是因为长大了吗